İş ve Özel Yaşamda Denge Kurabilmek

Yaşam terazimizin kefelerinden birinde iş hayatı diğerinde özel hayat… Kefeleri dengede tutabilmek günümüzde inanılmaz bir beceri istiyor. Öyle ki biri ağır basınca diğeri sendeliyor ve sendelerken de bireyin verim kaybına ve belki de gerek fiziksel gerekse ruh sağlığının bile bozulmasına sebep oluyor.

Toplumsal gelişmeler, dijital çağ ve mobilite ile birlikte iş yaşamı evlerin içine girmiş ve bireyler hızla ilerleyen iş dünyasında neredeyse tam gün çalışmanın döngüsüne kapılmışlardır. Çünkü iş dünyası tam randımanlı verimin alınabilmesi üzerine kurgulanmış bir dünyadır.

Kefelerden biri ağırlaştı mı verim kaybına sebep oluyor böyle oldu mu da birey yalpalamaya ve mutsuz olmaya başlıyor. Özel hayat ile iş hayatı dengede durması gerekirken adeta birbirlerine iki rakip olarak boy gösteriyor.

Doğal olarak ta; ikisi arasında balans ayarı yapılamazsa performans kaybı kaçınılmaz olarak kendini gösteriyor. Bunu hisseden birey mutsuzlaşıyor, hayatından zevk almamaya başlıyor ve hatta depresyona girip içine kapanıp robot birey olarak teraziyi omuzlarında taşımaya devam ediyor.

Ünlü mimar Charles Luckman’ın bir sözünü hatırlatmak isterim. “Başarının üç ögesi; yetenek, hırs ve iyi bir tatil” İyi planlanmış yıllık izin çizelgeleri, çalışanların tatil yaparak kendilerini şarj etmelerinin en sağlıklı yollarından biridir. Çünkü bedenin dinlenmesi ruhuda, zihnide dinlendirecektir. Ruhunu ve zihnini dinlendiren, besleyen birey, motivasyonu yükselmiş, odaklanma sorunu yaşamayan, neşeli ve verimli bir birey olarak daha sağlıklı yol alabilecek hale gelecektir.. Yıllık izin konusu kurumlarda evet hukuki anlamda yaptırımları olabilecek önemli bir konu ancak olaya bu şekilde bakmadan gerçekten bireyin ihtiyacı olduğunun bilincinde olunması ve bu ihtiyacın giderilmesi ile kazanılacak artıların uzun vadede gelecek olan getirilerinin çok daha büyük önem taşıdığının farkına varılmasıdır. Tatil hakkı ve kullanılması performansı artıran, motivasyonu yükselten, kuruma olan bağlılığı artıran önemli bir unsur olarak görülmelidir.

Öte yandan; çalışan bireylerin, özel ve iş hayatlarında önemsemeleri gerekenleri belirlersek; acil ve önemli olan işleri öncelik sırasına göre dizmeleri, zaman yönetimi yapmaları, ajanda kullanmaları kısacası her iki hayatını da organize edip planlamaları bireylerin terazinin kefelerini dengede tutmasını sağlayabilecek önemli etkenlerdendir. Yaşamı kolaylaştıran ögelerdir.

Ayrıca; konfor alanlarımızı esnetebilmek, genişletebilmek, planlayıp yapabileceği kadar sorumluluk alabilmek te her iki hayatı kolaylaştıracaktır. Çünkü yaşam kalitesinin ve ruhsal sağlığın yolu dengeden geçmektedir. İki tarafı da dengede tutmasını bilen bireyin aile ve iş huzuru performansını artıracak, odaklanma sorununu yok edecek, bireyin kuruma olan bağlılığını artıracak, iş gücü devir oranının azalmasını sağlayacak, zamanını efektif yönetebildiği için daha istekli ve huzurlu olarak iş ve özel yaşamına devam edebilecektir.

Dengede kalabilmek dileği ile;