Sevgili Dostumuz Timüs Bezi

Gülümsemenin ücretsiz olduğunu biliyorsunuz değil mi? Peki hiç bir ücret ödemeden verdiğimiz bu ürünün bize sağladığı yararların ne kadar çok olduğunu?

Eminim bilenleriniz vardır ve onlar gülümseyerek yaşamlarını daha neşeli kılmayı bilenlerdir. Ama ya bilmeyenler ya da bilmek istemeyenler…

İletişim eğitimlerinde olsun, müşteri ilişkileri ya da satış konulu eğitimlerde olsun gülümsemenin ama içten, samimi bir gülümsemenin müşteri üzerinde yarattığı etki ya da ekip arkadaşlarımızla, aile bireylerimizle yani kısacası iletişimde olduğumuz tüm çevremizdekiler üzerindeki olumlu etkisinin yadsınamaz bir gerçek olduğu anlatılır. Beden dili ve mimiklerimiz işte burada da devreye girer. İçtenlik kendini ele verir her zaman ve güveni oluşturur. Sahtesi hemen anlaşılır, eğreti durur zaten kişinin üzerinde. Kendimizi bize gülümseyerek bakan, tebessümle dinleyen insanların yanında daha mutlu, güvende, değerli ve iyi hissederiz değil mi?

Gülümsemenin maliyeti sıfırdır. Kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar ve karşımızdakine de daha iyi hissettirir. Kurumların çoğunda artık bu bir slogan olmuştur neredeyse, kültürlerinin içine yerleşmiştir. Kapıdaki görevli arkadaşımızdan başlar tepeye kadar çıkar. Gülümsemek kurumun gücüdür ve aslında işlerine olan bağlılığın, ciddiyetin ve güvenin simgesidir. Maliyeti sıfır olan bu harika ürünün getirisi ise hem uzun vadelidir hem de kalıcıdır.

Peki sağlığımıza fizyolojik katkısına ne dersiniz? Bedenimizde ufacık ama çok güçlü bir salgı bezi var. Bu salgı bezi Timüs olarak adlandırılır. Çocuklarda iri olan sevgili dostumuz timüs ergenlik döneminde ceviz büyüklüğüne yaşlılık döneminde ise bezelye tanesi büyüklüğüne gerileyerek yol alır. En yaşlılık döneminde ise körelip gider. Timüsümüzü ne kadar çok uyarırsak o körelmeyecek ve biz kendimize daha mutlu hissedeceğiz. İşte buyrun hormonların bizler üzerindeki etkilerinden bir tanesi… Timüsümüzü uyarmamızın en önemli ilacı gülmek. Evet, gülmek. Her güldüğümüzde bez aktive oluyor ve bedene kimyasallar salgılıyor ve bu kişiyi iyi, mutlu hissettiriyor. Ama öyle sahte gülümsemeden bahsetmiyorum, gerçek içten sıcak gülümsemelerden bahsediyorum. Bakın yine maliyet sıfır ama katkısı herhalde tartışılmaz! Gülümsemek bedavadır…

Bol bol gülümseyerek kendinizi iyi hissetmeniz dileği ile,

Sibel Avcıbaşı / 19 Mart 2015